邹梦禅先生是当代杰出的书法篆刻家和文学家，是西泠印社早期的社员，在书、印、文字学上曾作出了杰出的贡献。

　　邹梦禅先生，名敬栻 ，号大斋、今适，别署缾盦、迟翁等，后以字行。1905年11月30日，先生出生在浙江瑞安的一个知识分子家庭。自幼聪明过人，五龄始以《毛诗》、《左传》启蒙，7岁由父授予《说文解字》，辨识文字并究其发展渊源，同时以隋碑《龙藏寺碑》为主，始习书法，由父督教笔法，运用点画使转，悉依永字八法，日课五百，习以为常。一年以后，又临《石鼓》、《绎山刻石》、《泰山刻石》等。年至12岁，字课徒增，兼临汉隶，日临千字。而后又从《石门颂》、《史晨碑》转入《淳化阁帖》、《兰亭序》、《圣教序》，进而研习张旭，怀素及孙过庭《书谱》。先生走的是一条传统的循序渐进的学书之路。承其渊源为其打下了坚实的基础。

　　20世纪20年代初，我国新文化运动方兴未艾，先生的书法艺术已初具面目，受到时风和朴学大师孙诒让的影响，步入金石文字，考证之学，从此一发而不可收拾。