忽而发现，已到了夏至时节。

　　夏至，二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前7世纪，古人用土圭测日影，发现“夏至”这一天，白天之长，日影之短，都达到了一年中的极限，所以叫作“夏至”。一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生，夏至，是盛夏的起点，不久便会进入一年中最热的三伏天。

　　现代人避暑有三宝：西瓜、空调与Wi-Fi，那古人又是如何避暑的呢？让我们来看看古人们用文字记录下来的传统吧。