研究者在多年的美术教育过程中发现，学生因过早被传统教学模式及临摹式绘画占据大部分心理空间，美术表现能力被严重束缚。作品画面内容单调，表情单一，人物表现固定，缺乏创意与活力。而家长过度关注又使得部分学生以自我为中心，不懂得尊重他人，缺乏沟通意识，进而对生活缺乏观察与热情。当他们遇到挫折时，较易产生焦虑、孤独等不良情绪且不易缓解。此时，若能通过某种方式让学生学会表达自我、敞开心扉，激发情感表达能力，缓释消极情绪，提升积极情感，便显得格外重要。

　　“绘画日记”将绘画与日记相结合，让学生用绘画加文字并融入自身感受的美术表现形式记录日常生活中的所见所闻；教师则通过一定方式的引导和启发，使学生自主探究不同美术形式的运用，大胆表达内心的情感与生活感受。这对于疏解儿童消极情绪、提升积极情感、最终乐观面对生活，具有重大现实意义。

　　理论依据

　　1、绘画日记的内涵

　　在上海师范大学学术资源中检索“儿童绘画日记”，该概念亦有“日记画”“图画日记”之称。它主要采用记号、图形、图案的形式，运用单幅或多幅连环绘画，画面可为黑白、单色或彩色，并配以简单语言说明，记录儿童一天所经历的有意义和有趣的事情，具有记忆性、文字性、图画性，表达了儿童对生活中事物的理解和自身感受。在本研究中，“绘画日记”被定义为：将绘画与日记相结合，让学生用绘画加文字记录日常生活所见所闻，并融入自己感受的美术表现形式。同时，它也是学生抒发情感、表达感受、相互交流沟通的重要媒介。

　　2、儿童认知发展对绘画特征的影响

　　儿童绘画特征的发展与其生活经验密切相关。王大根教授指出，社会发展、生活水平提高、家庭对独生子女的培养方式，以及幼儿园、学校和校外美术教育的普及程度，都会对儿童绘画水平产生影响。儿童生活经验主要取决于所处环境和接受的教育，而这些又直接关系其情感表达能力的发展。

　　教学实践

　　在绘画日记课题实践中，研究者通过不同主题内容的设定与引导，让学生运用绘画记录身边所见所闻。在引发兴趣的同时，增强观察能力，一定程度上疏解不良情绪。引导学生用眼观察、用笔记录、用心体验，不仅促进创造欲望，也增强学习动机，使他们对生活多一分观察，对绘画多一分信心，对创作多一分热情，进而促进情感表达，提升积极情绪，缓释消极情绪。

　　1、用眼观察，引发兴趣；主动交流，促进情感表达。

　　小T是一个具有极高的数学天赋的孩子，小学二年级时就能够直接进行初中学习难度的数学计算，硬笔字写得遒劲有力、端庄稳重。绘画的临摹和写实能力远远超出同龄的其他孩子。他仿佛具有一双透视眼，能够直接速写出身边任何一件物品的立体造型。但是，在生活中，小T具有一定的社交障碍与语言障碍。学习过程中容易焦躁，在学习没有达到自己要求的时候，会大声喊叫。美术作业多为临摹教师示范作品，缺乏创作和表达意识。他不能清楚地用语言表达自己的想法，行为刻板，需要影子老师陪伴疏导情绪。

　　一年级“画画老师和同学”主题课堂上，小T对画人表现出明显的抵触与恐惧。大家开始绘画时，他慌张地叫喊，影子老师介入之后，他不停地在美术作业纸上写数学题。据影子老师反映，他在紧张焦虑的情况下，就会躲进自己的数学世界。

　　研究者对他进行观察游戏引导：互相观察脸部的不同之处——眼睛大小、鼻子挺直度、嘴唇厚薄、老师嘴角的痣……看谁发现最多。互动后，孩子明显放松，创作了第一张人物绘画，画面中人物身体呈现出不同于普通孩子的独特视角。这次观察游戏引发了他对观察的兴趣，促使他与老师交流，并用绘画记录了观察内容。

　　随后，研究者与小T的妈妈进行了沟通，建议随时引导孩子用笔记录生活中开心快乐的时刻，并用语言或文字表达出来。此后，小T的绘画日记多了很多有趣的内容：学校组织的快乐春游，外婆做的好吃的饺子，出去旅游时看到的大飞机，和妈妈一起去游乐场坐的摩天轮时奇妙的感受……每一次快乐的体验，孩子都会画出来，和我分享。虽然他的语言表达依旧不是很清楚，但是老师能够很明显地感受到孩子在分享时的那份快乐。小T妈妈说，孩子开始喜欢用绘画记录快乐，也愿意和家人表达这份快乐。

　　罗丹说过，生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。在绘画日记的创作中，孩子学会了用眼观察生活中的美和快乐，在观察中激发了运用绘画表达情感的兴趣，通过主动交流自己的感受，激发了学生用心体验生活中的快乐，而在发现、捕捉、欣赏生活中美的过程中，也同时激发了他们对生活的热情，进而提高了情感表达能力。

　　2、用笔记录、促进表达，乐观面对，缓释消极情绪

　　小C是个酷爱画画的孩子，进入到小学时，性格活泼、自信、调皮，他的画面人物丰富，构图紧密，人物表情乐观，集体意识强。在开学第二周，让大家画一画对学校印象最深的事情。他画了一幅题为《快乐的体育课》的美术作品。画面人物神态各异、动作活泼，色彩丰富。画面的每一笔似乎都透出孩子的自信与快乐。可是渐渐地，孩子突然变得焦躁不安、好动、注意力不集中。有的时候甚至会发出怪叫声。后来画的作品中，所有的人物的动作、表情雷同，尽管还有空间的表现，可是这些人物似乎都没有了关系，画面也因此失去了活力。

　　经过多方面了解，小C平时只有爷爷在照顾，父母很少关注他平时的学习生活。而这段时间学校体育课跳绳，他还不会。面对学校学习的压力，在跳绳时和别的孩子又有了一定的距离，父母没有给予一定抚慰，消极情绪没有得到疏解，便出现了这样的情况。《幸福的科学》中描述，“消极情绪有一个明显的特点：你越是抵抗它，它就越强大，越是难以消除。研究表明，逃避回想创伤性和焦虑性事件往往会促使这些事件不断地在脑海里重现，从而引发恶性循环，使得这些消极事件持续地影响我们”[]。在跟孩子沟通的过程中，很明显地感觉到，其实他很清楚自己这种行为的不妥之处，只是自己不愿去克制。

　　根据这种情况，老师进行了一定的引导，让孩子把自己情绪焦躁时的情景用画面表现出来，画好之后，写一句自己的感受。渐渐地，孩子的情绪及画面都有所改变，在其中的一幅作品中，还出乎意料地加入了一个画得很小的老师微笑的面孔。在学生由于压力变得焦躁不安或者情绪低落时，引导学生用绘画日记的形式记录下此刻的心情与感受，会对学生起到一定的心理缓解和释放作用。

　　罗恩菲德在《创造与心智的成长》中描述：一位感情未受压抑的儿童，在应付自我经验所产生的困难时，会觉得安全和自信；他会密切地体验它们，而在面对不同材料和媒介所产生的突发情况时，能很轻易地产生调整反应。因此，感情稳定的个人，其特征为：能很轻易地以极大的弹性来体验世界。 我想我们正在努力用绘画的形式培养学生成为一个健康阳光、积极向上、热情对待生活的人。

　　3、用心体验，激发自信，快乐创作，提升积极情绪

　　研究者在学校组建了一个名为“我的幸福绘本日记”的美术社团。社团重在引导喜爱画画或愿意表达的孩子们，将绘画日记与绘本形式相结合，自主探究创作出一本以幸福为主题的绘本日记。让学生在绘画创作的过程中，提升学习兴趣、增强自信、理解幸福；在创作后的交流和展示中，表达自己的积极情感，提升主观幸福感。

　　小M是社团成员之一。研究者对她的初印象是小学第一节美术课上，躲在课桌下偷偷看人的那双大眼睛——带着不屑、惊恐、害羞，也带着灵动。上课时所有孩子都做好准备，独有她假装在捡东西，不肯从桌底出来。接下来的美术课堂中，她几乎不参与创作，偶尔在美术本上画几个动漫形象，但不愿与旁人沟通。直到有一天下课，那个躲闪的眼神再次引起了我的注意。她站在座位旁看着我，两只手紧紧攥着美术本。眼神里分明有些紧张，却又藏着期待。我走过去，轻声问：“我可以看看吗？”她没有说话，羞涩地点了点头。翻开一看，一个生动可爱的动漫形象跃然纸上——人物造型完整，线条流畅。

　　这是开学后我和她的第一次真正意义上的沟通。得知她在校外美术机构已经学了两年动漫。我问她愿不愿意跟着老师到绘画社团来。她低着头，又轻轻点了一下头。

　　社团第一阶段，我让孩子们用两三句话记录生活中的幸福场景。一个月后，其他孩子交上来写满两页的文字，小M交上来的却是厚厚一叠绘画——她一直在用画笔随时记录。翻看中我发现，她的绘画日记正悄悄变化：从最初对动漫形象的复制临摹，逐渐变成了自己想要表达的创作内容。画面越来越充实，色彩越来越丰富，偶尔配上的文字也简练清晰。在社团一次次的探究中，她渐渐形成了自己独有的绘画风格。

　　整个社团活动设计有四个阶段：寻找生活中的幸福快乐素材，绘画日记记录快乐瞬间，自主探究幸福绘本的创作模式，最后创作出自己的一本幸福绘本日记。每个阶段的活动她都快乐地享受其中。在这个过程中她找到了自信，学会了表达自己的情感。在与同伴分享自己创作的过程中，提升了积极情绪，增强了学习探究的主动性，性格也变得活泼、开朗了很多。

　　罗恩菲德说过，在艺术教育里，艺术只是一种达到目标的方法，而不是一个目标；艺术教育的目标是使人在创造的过程中，变得更富有创造力，而不管这种创造力将施用于何处。我想我们正在努力让艺术在孩子的世界里散发光芒。

　　结语

　　经过几年的实践研究表明，绘画日记的表达对于学生情感抒发与表达有着重要意义。在引导学生进行绘本日记记录与创作的过程中，学生的绘画表现、语言表达、情感表达都潜移默化地发生着变化——孩子们变得快乐了、自信了，愿意积极主动地找寻自己心里需要的答案。在他们的画笔下，我们发现了许多成人眼中看不到的故事，新奇而有趣。他们愿意和社团同学分享作品中的快乐，主动探索未曾表现过的绘画方法。绘画日记里，开始有了对自己不足的调侃与鼓励……在整个课程研究中，学生不同程度地提升了积极情绪，对于遇到的挫折和困难，在绘画日记创作过程中也起到了一定的缓释作用。

　　但在实践过程中也发现，社团活动期间有个别热爱绘画的孩子因学习压力大而不愿坚持，最终选择退出。学业压力、家庭教育缺失等问题，并非仅靠“绘画日记”就能完全解决。研究者的实践与环节还不够成熟，在绘画日记促进情感表达、缓解消极情绪、提升积极情绪与主观幸福感方面的研究只是一个初步尝试。然而，这关系到广大小学儿童能否热情乐观地面对学习生活，自信地应对各种压力，健康快乐地成长。懂得什么是幸福，才会珍惜幸福，学会感恩父母，以积极心态面对生活中的压力与困难。形成这样的人生态度，将影响他们一生。这一课题值得全社会关注，也需要各界不断深入研究。